LES MILLS WELLNESS

Meditaciones guiadas

BENEFICIOS

Disminuyes los niveles de estrés.


Aprendes a controlar las emociones.

Mejoras la capacidad pulmonar

Mejoras el rendimiento deportivo 

Desarrollas una mayor concentración

Ayuda a controlar la ansiedad.

INTENSIDAD

MÚSCULOS QUE TRABAJA

EQUIPAMIENTO

CLASE DISPONIBLE EN FORMATO DE

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