LES MILLS DANCE

Ponte a bailar, Ponte feliz

BENEFICIOS

Mejora la resistencia cardiovascular gracias al entrenamiento intervalado.


Permite quemar grasas sin realizar un entrenamiento excesivamente intenso.

Mejora la coordinación.

Mejora la salud de los huesos y su densidad.

Permite hacer ejercicio de forma divertida.

Sonries mientras haces la clase.

INTENSIDAD

EQUIPAMIENTO

MÚSCULOS QUE TRABAJA

CLASE DISPONIBLE EN FORMATO DE

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